Ejercicio Físico - Clasificación de los deportes y las actividades recreativas (Cardiopatías Congénitas.Net por el Dr. Fernando Villagrá)

Ejercicio Físico en niños y adultos Cardiopatas

Con el fin de establecer recomendaciones para las actividades recreativas y deporte en personas con cardiopatías congénitas, es muy útil tener en cuenta la clasificación de los deportes según la carga (baja, media o alta) estática o dinámica que posean, y las combinaciones entre ambas, establecida por Mitchell en 1994 (ver Tabla).

Tabla.- Clasificación de los Deportes*

	Carga Dinámica Baja	Carga Dinámica Media	Carga Dinámica Alta
Carga Estática Baja	Golf Bolos Billar Tiro	Béisbol Voleibol Ping-Pong Tenis (dobles)	Carrera continua Tenis Squash Fútbol**
Carga Estática Media	Equitación Arco Buceo Carrera vehículos**	Rugby* Carrera velocidad Patinaje* Atletismo: altura	Natación Baloncesto Hockey Carrera media dist.
Carga Estática Alta	Atletismo; Lanzamiento Gimnasia deportiva Judo/Karate Halterofilia Escalada Vela	Esquí: slalom Culturismo Lucha Taekwondo	Ciclismo Remo/Kayak/Canoa Boxeo Decatlón Carrera: patinaje
() Mitchell. JH. American College of Cardiology (1994) (*) Riesgo de colisión

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